Lanksti joga pagal tavo tempą

Skelbimo nr. 77848, įdėtas: 2026-04-29 · Perskaitė: 16

Jogos studija „Joga Kartu“ Kaune siūlo lanksčias jogos praktikas, pritaikytas individualiam tempui. Čia laukiami visi – nepriklausomai nuo patirties ar fizinio pasirengimo. Užsiėmimai vyksta ramioje, saugioje aplinkoje. Praktikos metu daug dėmesio skiriama kvėpavimui ir kūno pojūčiams. Instruktoriai siūlo alternatyvas skirtingiems gebėjimams. Galima rinktis grupinius užsiėmimus arba individualias pamokas. Taip pat siūloma rytinė joga dienos pradžiai. Praktika padeda atsipalaiduoti ir geriau pažinti save.